我的2026五一国际劳动“劫”

上个月底，我协助西华大学社会人类学刘教授做成都市青少年厌学/休学心理专项调研，负能量爆棚，今天终于有空痛痛快快刷个8公里。

本人0报酬客串，纯公益，不然，一般人请不动乐老师～～

若干备试样本中，95%问题少年/重度抑郁者（华西精神科确诊）其实都是ta们家庭中“病”得相对最轻的那位……

缺位的 / 冷漠的 /反复出轨的 /3天3夜打游戏不回家的 /打麻将欠一屁股债的 /吸du的…...爸爸+ 无助的 /无经济来源的 /小3、4、5…上位的 /生了3个女还不得不继续拼个儿子……的母亲 =热锅上的问题家庭

是的，上面通常才是那个冰冷调研数据后面烫手烫嘴，让人无语的【真正公式】

每当此时，我作为一个普通的中学生母亲，无比痛心无奈，谁懂？！

但是！

专业人士更不可能乱说乱写。

无妨，

3-4公里 改善睡眠

5-6公里 帮助消化

8公里专治各种矫情～

初夏的微风从我耳边呼啸而过，8公里跑完之后，负面情绪随风飘散，

那个帅而真诚的我又回来啦！～

【乐姐咨询笔记09】

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#乐姐心理话10# #慢跑的乐姐反焦虑#